शिवपुरी। खेल एवं युवा कल्याण विभाग के तत्वावधान में श्रीमंत माधवराव सिंधिया खेल परिसर में एक दिवसीय योग रिट्रीट का आयोजन किया गया। पुलिस अधीक्षक श्रीमती यांगचेन डोलकर भूटिया मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहीं। जिला खेल अधिकारी डॉ. के.के. खरे ने उनका स्वागत किया। शिविर में ओम उत्थानम एवं कृष्ण योग केंद्र ने संयुक्त रूप से सहयोग प्रदान किया।
योगाचार्य एवं योग शिक्षिका सुश्री सुभाषिनी आचार्य ने महिला-पुरुषों, युवाओं और बच्चों को ध्यान, योग एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने नियमित योगाभ्यास के माध्यम से शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक शांति और सकारात्मक ऊर्जा बनाए रखने का संदेश दिया। वहीं, योग शिक्षिका सपना शर्मा के मार्गदर्शन में प्रशिक्षित बच्चों ने योग की विभिन्न विधाओं का आकर्षक प्रदर्शन किया। एसपी श्रीमती भूटिया ने उत्कृष्ट प्रदर्शन करने वाले बच्चों को उपहार भेंट कर प्रोत्साहित किया। युवा कोऑर्डिनेटर कमल बाथम शेरा ने भी प्रतिभागियों को नियमित योग अपनाने के लिए प्रेरित किया।
योग को दिनचर्या का हिस्सा बनाएं : एसपी
पुलिस अधीक्षक श्रीमती यांगचेन डोलकर भूटिया ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर और मन के बीच संतुलन स्थापित करने का प्रभावी माध्यम है। नियमित योग, ध्यान और प्राणायाम से शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक शांति, एकाग्रता और सकारात्मक सोच को बढ़ावा मिलता है। उन्होंने बच्चों और युवाओं को योग के प्रति जागरूक होने का आह्वान करते हुए कहा कि स्वस्थ शरीर और एकाग्र मन सर्वांगीण विकास के लिए आवश्यक हैं।
उन्होंने प्रतिभागियों से योग को केवल आयोजन तक सीमित न रखते हुए अपनी नियमित दिनचर्या में शामिल करने तथा परिवार और समाज के अन्य लोगों को भी इसके लिए प्रेरित करने की अपील की। शिविर में बड़ी संख्या में लोगों की सहभागिता रही। आयोजन का उद्देश्य योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना और लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना रहा।
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